Ребенку 6 неделя - Как избавиться от изжоги во время беременности в кратчайшие сроки?


Нередко может возникнуть изжога во время беременности. Такое неприятное явление можно преодолеть. Для этого следует выяснить с помощью каких безопасных средств можно будет это сделать.

Беременность – период в жизни женщины не только долгожданный, но и весьма непростой. Те изменения, которые происходят в организме, дают обратить на себя внимание на протяжении всего срока. Это и тошнота, и слабость, и головокружение, не говоря уже об эмоциональном состоянии.

Один из распространенных изменений в самочувствии - это беспричинная, почти круглосуточная усталость. Сонливость, беспокойство и чувствительность также можно отнести к причудливым, но закономерным состояниям. После оплодотворения в организме женщины происходит изменения функционирования органов, увеличивается матка и формируется плацента. Также увеличивается доля сахара в организме. Практически каждый орган работает с двойной силой, поэтому все сказывается на самочувствии. Тошнота, нередко беспокоящая женщину на первых 8-16 неделях, возникает вследствие вырабатывания и переработкой плодом веществ обмена, они поступают в кровь и организм дает реакцию. Также тошнота может быть следствием гормональных изменений.

Но, пожалуй, самой распространенной трудностью, которая встречается почти у каждой беременной – это появившаяся изжога. Причем, если раньше женщина никогда не страдала этим явлением, то во время беременности она посещает ее регулярно. Явление это связано с тем, что во время формирования плода происходит расслабление мышц всех внутренних органов, в том числе и стенок желудка, его нижняя часть – сфинктер не закрывается плотно и желудочная кислота попадает в пищевод. Расслабление мышц – это защита организма от выкидыша, оно связано с гормоном прогестероном, происходит, преимущественно, на первых этапах беременности. Когда плод подходит к последним этапам формирования, увеличенная матка давит на желудок, от чего тот смещается и возникает изжога.

Важно не забывать, что изжога может возникнуть не только из-за необычного состояния женщины, но и задолго до беременности. Изжога – это следствие заболевания органов, которые проявляют все свои недостатки во время беременности. Вот почему так важно обследоваться по всем параметрам еще до зачатия, ведь вынашивание плода – это экзамен для организма. Поэтому, если изжога стала регулярным явлением, то это вряд ли связано только с беременностью. Раскрыть причину ее появления лучше незамедлительно, так как, зачастую, поначалу безобидное явление, может перерасти в воспаление желудка, за которым идут более тяжелые последствия.

Лечение изжоги нужно начинать, прежде всего, не с лекарств, а с рассмотрения своей диеты. Многие продукты, которые принимает женщина во время беременности, способны вызвать острую изжогу, а многие другие - ее ликвидировать. Чтобы определить после каких именно продуктов появляется симптом, можно вести пищевой дневник. Пищу нужно принимать понемногу и по несколько раз в день, хорошо пережевывать для более легкого переваривания. Кроме исключения всего острого, жареного и маринованного, следует отменить те продукты, которые неожиданно вызывают изжогу. К примеру, любимый кофе по утрам, который раньше не имел никаких последствий, во время беременности может дать реакцию на изжогу. Не стоит плотно есть на ночь, носить слишком утягивающую одежду, нужно воздержаться от принятия обезболивающих, газированных напитков, специй и шоколада. Эти меры относятся к общим рекомендациям не только для беременных, но и для всех.

К основным и незамысловатым способам побороть изжогу относятся:

- Правильно подобранные напитки. Это может быть стакан воды перед едой. Лучше, если это будет щелочная минеральная вода. Она помогает разбавить пищевую кислоту и смыть ее со стенок пищевода.

Всегда помогает ромашковый чай. Травяной чай также обладает нейтрализующими свойствами, которые помогают разбавить излишнюю желудочную кислоту и пищеварительные соки, вызывающие изжогу.

Иногда кому-то помогает кисель, молоко, и даже заваренный корень имбиря.

- Правильный завтрак. Нужно варить по утрам каши из цельных злаков, несколько зерен овса или ячменя помогут убрать неприятные ощущения при изжоге. Орехи также подходят для этих целей, можно добавлять их прямо в блюдо. Оно получится сытным и вкусным.

- Лекарства. Конечно, не каждая женщина решится принимать какие-либо лекарственные препараты во время беременности, но самыми безопасными для ребенка из них считаются Ренни, Маалокс, Смекта. Но в случае последнего нужно быть осторожным, так как препарат вместе с токсинами может вывести полезные минералы из организма.

- Народные средства. Испокон веков народные рецепты были самыми безопасными и действенными средствами, а для беременной женщины это, пожалуй, лучший вариант. Здесь используются и корни имбиря, аира, перемолотая скорлупа от яиц, пищевая глина, растительное масло. К примеру, пищевая глина, так мало применяемая среди будущих мам, не только быстро избавляет от изжоги, но и ликвидирует тошноту, запоры и вздутие живота. Известный способ в виде столовой ложки растительного масла подходит не всем, и к тому же, помогает не всегда.

Как видно, способов избавиться от изжоги очень много. Нужно только найти подходящий и, в случае необходимости, воспользоваться выбранным средством. Остается только пожелать, чтобы такая неприятность обходила стороной.

Закрыть
Забыли пароль?